KGS-Wellness

Claudia Amend

Gesundheitspraktikerin/BfG

für Wellness, Stressabbau

und Selbsthilfe

 

Wiesenstr. 10

91166 Georgensgmünd

Tel 09172 - 68 46 83

info@kgs-amend.de

 

Termine und Gutscheine

nach telef. Vereinbarung

KGS-Wellness-Shop

 

 

Sie wollen das Gefühl von Entspannung und Wohlbefinden unterstützen und mehr über meine Angebote und Natura Vitalis erfahren?

Dann kommen Sie zu einer kostenlosen unverbindlichen Teststunde.

 

Termine:

 

Auf Grund der aktuellen Situation durch Corona finden derzeit keine Termine statt!

 

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Bitte melden Sie sich deshalb an unter:

0176 / 98 50 84 27

oder unter Mail:

info@kgs-amend.de

 

Ich freu mich wenn Sie dabei sind.

Ihre Claudia Amend

 

 

 

 

 

 

 

Mit „Effective & Easy“ eine kurze Sequenz verschiedenster Entspannungstechniken kennenlernen und erfühlen.

 

 

• Seit 20 Jahren gehe ich als Gesundheitspraktikerin gemeinsam mit Menschen jeden Alters auf die Suche nach individuellen Stressauslösern. Mit Einzelcoachings, Kursen und Wellnessmassagen wird dabei die Gesundheit gefördert und das Wohlbefinden gesteigert.

• Hier biete ich 15 Minuten Zeit, um einfache Techniken kennenzulernen! Diese werde Sie in fordernden Zeiten effektiv unterstützen, um schnell wieder in Ihre Kraft zu kommen.

• Die verschiedenen Techniken stammen aus der Kinesiologie (Lehre der Bewegung) mit Touch for Health und BrainGym®, Rückenschulung, Shiatsu u.v.m.

 

Interessiert?

Kontakt unter 09172/684683 oder über Mail info@kgs-amend.de

 

 

Das Team der "Wohlfühl-Oase"

 

 

 

Claudia Amend - Ingeborg Siegl

und Wolfram Federschmidt (Initiator)

Sie interessieren sich für unsere "Wohlfühl-Oase"

 

In Zusammenarbeit mit Wolfram Federschmidt: www.enerlife.de

 

Wir freuen uns auf Ihren Anruf oder Ihr Anschreiben unter info@kgs-amend.de!

 

Körper-Training-Transformation

 

Lu Jong, tibetisches Yoga, ist eine 8.000 Jahre alte  Bewegungslehre. Sie wurde von Mönchen und Eremiten in der Abgeschiedenheit entwickelt, indem sie die Natur und Tiere beobachteten.

Sie praktizierten die Übungen fern ab von der Zivilisation und Ärzten und konnten so ihre Gesundheit erhalten.

 

Über Jahrtausende wurde dieses Wissen als geheime Lehre nur an ausgewählte Schüler weitergegeben.

 

Die Lu Jong Praxis stammt aus der Tantrayana- und Böntradition und ist auch fester Bestandteil der tibetischen Medizin.

 

Die tibetische Medizin geht davon aus, dass Krankheiten die Folge eines Ungleichgewichts der Elemente und der Lebenssäfte, sind. Durch die Kombination von Position, Bewegung und Atmung,  kann Lu Jong die ca. 72000 Körperkanäle öffnen und fehlgeleitete Energien wieder ausgleichen.

 

Die Lu Jong Übungen können dazu beitragen, die physische, mentale und energetische Ebene zu harmonisieren.

 

Praktizieren wir die Übungen täglich, so kann es dabei unterstützt, dass wi r gelenkiger,  kräftiger und emotional stabiler werden und uns jünger fühlen. Der Geist klar und ruhig wird und das Leben leichter angenommen werden kann, mit all seinen Herausforderungen.

 

Diese Form des Lu Jong stammt aus der persönlichen Übertragungslinie von Tulku Lobsang, einem hohen buddhistischen Meister, Arzt und Astrologen, der in fast allen Lu Jong Richtungen die Unterweisungen erhielt.

 

Er brachte Lu Jong in den Westen und modifizierte die Übungen so, dass sie einfach und gut erlernbar sind. Als Arzt erkannte er, dass man diese wertvollen Techniken in die Welt bringen muss, damit viele Menschen davon profitieren können.

 

Sie sind für fast alle Altersgruppen und Menschen geeignet und können auch auf einem Hocker sitzend, ausgeführt werden.

 

Es gibt 23 Übungen die in 5 Gruppen aufgeteilt sind.

1. Übungen der 5 Elemente.

2. Übungen für Beweglichkeit.

3. Übungen für die Vitalorgane.

4. Übungen bei häufigen Imbalancen

5. Hilfe bei Schlafproblemen

 

es gibt noch zusätzliche Lu Jong Übungen und in meinen Kursen fließen noch verschiedene hilfreiche Methoden aus meinem wertvollen Wissen mit ein.

 

Einfach und doch sehr effektiv und besonders hilfreich in unserer heutigen, anspruchsvollen Zeit.

 

Das ersetzt natürlich nicht den Arzt oder Heilpraktiker, der bei Beschwerden aufgesucht werden sollte.

 

Ich freue mich, wenn ich dein Interesse wecken konnte und von dir zu hören.

 

Tashi Delek - Möge es dir wohl ergehen

 

Claudia

 

 

 

 

Um positive Schwingungen in die Welt zu bringen und weil wir Freude am gemeinsamen Singen haben, treffen wir uns in der Regel einmal  monatlich zum gemeinsamen Singen von Mantras mit Taron. Aufgrund der aktuellen Situation sind Online-Singkreise in Planung.

 

Komm und sing mit!

 

Bei Interesse ruf mich an unter 0176 - 98 50 84 27 oder schreibe eine Email an info@kgs-amend.de.

 

Wir freuen uns auf Euch!

 

 

LU JONG -  Tibetisches Yoga

Körper-Training-Transformation

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Auf Grund der aktuellen Situation durch Corona finden die Kurse nur online statt!

Auch Einzeltermine möglich!

Anfänger- und Fortgeschrittenenkurse beginnen über Zoom wieder im Januar.

 

Terminmöglichkeiten für 2021. Vorerst wieder über Zoom. Dauer 2 x 40 Minuten. Wenn wir wieder in die Praxis dürfen, können die Termine von meiner Seite gerne wieder umgelegt werden. Für Teilnehmer, die weiter weg sind, oder die weiterhin über Zoom teilnehmen wollen, bleiben auch weiterhin Zoomkurse erhalten.

Einzeltermine: Unkostenbeitrag pro Termin: 14.- Euro

 

Es können bei Vorkenntnissen auch Einzeltermine aus den Blocks gebucht werden. 😉

 

Einzeltermine für Lu Jong

So. 03.01. 19 Uhr Basis 2

Di. 05.01. 19 Uhr Basis 2

 

Blockkurse: 7 Termine

Blockpreis: 91,- Euro

 

Basis 1/2 für Anfänger

1. Mo. 04.01. 19 Uhr

2. Mo. 11.01. 19 Uhr

3. Mo. 18.01. 19Uhr

4. Mo. 01.02. 19 Uhr

5. Mo. 08.02. 19 Uhr

6. Mo. 15.02. 19 Uhr

7. Mo. 22.02. 19 Uhr

 

Basis 2 für Anfänger mit Grundkenntnissen

Kurs Basis 2/1

1. Di. 12.01. 10:30 Uhr

2. Di. 19.01. 10:30  Uhr

3. Di. 26.01. 10:30 Uhr

4. Di. 02.02. 10:30 Uhr

5. Di. 09.02. 10:30 Uhr

6. Di. 16.02. 10:30 Uhr

7. Di. 23.02. 10:30 Uhr

 

Kurs Basis 2/2

1. Di. 12.01. 19 Uhr

2. Di. 19.01. 19 Uhr

3. Di. 26.01. 19 Uhr

4. Di. 02.02. 19 Uhr

5. Di. 09.02. 19 Uhr

6. Di. 16.02. 19 Uhr

7. Di. 23.02. 19 Uhr

 

Ich hoffe sehr, für Dich ist ein passender Termin dabei und ich freue mich sehr, wenn Du Teil unserer schönen Gruppe wirst.

Die Kontodaten sende ich nach der Anmeldung zu.

 

Bei Interesse nimm bitte Kontakt mit mir auf unter:

info@kgs-amend.de oder Mobil und WhatsApp 0176 9850 8427

 

Die Mindestteilnehmerzahl liegt bei 5.

 

Ich freu mich auf dich.

Tashi Delek (Möge es dir wohl ergehen)

Claudia

 

Die Angebote der KGS-Praxis ersetzen nicht den Besuch bei einem Arzt oder Heilpraktiker!